Chocolate

SWISS DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas7.5g7.7% de la energía
Grasas45g46.2% de la energía
Carbohidratos45g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.5g
Proteínas
7.5g (7.7%)
Grasas
45g (46.2%)
Carbohidratos
45g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas7.5g
Grasas45.0g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas15%
Grasas totales69%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWISS DARK CHOCOLATE revela un aporte de 625 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 45g de lípidos y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium