Cioccolato

MARSHMALLOW EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4.4g5.1% dell'energia
Grassi11.1g12.8% dell'energia
Carboidrati71.1g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
4.4g (5.1%)
Grassi
11.1g (12.8%)
Carboidrati
71.1g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati71.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARSHMALLOW EGGS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.1g di grassi e 71.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium