Chocolate

MARSHMALLOW EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4.4g5.1% de la energía
Grasas11.1g12.8% de la energía
Carbohidratos71.1g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
4.4g (5.1%)
Grasas
11.1g (12.8%)
Carbohidratos
71.1g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.4g
Grasas11.1g
Carbohidratos71.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARSHMALLOW EGGS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 11.1g de lípidos y 71.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium