Cioccolato

HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine7.3g7.7% dell'energia
Grassi31.7g33.3% dell'energia
Carboidrati56.1g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
7.3g (7.7%)
Grassi
31.7g (33.3%)
Carboidrati
56.1g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine7.3g
Grassi31.7g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine15%
Grassi totali49%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAZELNUT contiene 512 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 31.7g di grassi e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium