Cioccolato
CHOCOLATE PUFF RUGELACH, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie684kcal / 100g
Proteine8.7g8.7% dell'energia
Grassi34.8g34.8% dell'energia
Carboidrati56.5g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
8.7g (8.7%)Grassi
34.8g (34.8%)Carboidrati
56.5g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie684kcal
Proteine8.7g
Grassi34.8g
Carboidrati56.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine17%
Grassi totali54%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 684 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo78minuti
🚶♂️Camminare163minuti
🧘♀️Yoga244minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOCOLATE PUFF RUGELACH, CHOCOLATE mostrano 684 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 34.8g di grassi totali e 56.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti