Cioccolato

ASSORTMENT DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine3.9g4.8% dell'energia
Grassi19.2g23.8% dell'energia
Carboidrati57.7g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.8g
Proteine
3.9g (4.8%)
Grassi
19.2g (23.8%)
Carboidrati
57.7g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine3.9g
Grassi19.2g
Carboidrati57.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASSORTMENT DARK CHOCOLATE contiene 462 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 19.2g di grassi e 57.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium