Chocolat

ASSORTMENT DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories462kcal / 100g
Protéines3.9g4.8% de l'énergie
Lipides19.2g23.8% de l'énergie
Glucides57.7g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.8g
Protéines
3.9g (4.8%)
Lipides
19.2g (23.8%)
Glucides
57.7g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories462kcal
Protéines3.9g
Lipides19.2g
Glucides57.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 462 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga165minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASSORTMENT DARK CHOCOLATE contient au total 462 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 19.2g de graisses et 57.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium