Cioccolato
ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie462kcal / 100g
Proteine3.9g4.6% dell'energia
Grassi19.2g22.7% dell'energia
Carboidrati61.5g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.6g
Proteine
3.9g (4.6%)Grassi
19.2g (22.7%)Carboidrati
61.5g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie462kcal
Proteine3.9g
Grassi19.2g
Carboidrati61.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga165minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 19.2g di grassi e 61.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti