Cioccolato

72% COCOA INTENSE DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie597kcal / 100g
Proteine9.7g10.0% dell'energia
Grassi48.4g50.0% dell'energia
Carboidrati38.7g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
9.7g (10.0%)
Grassi
48.4g (50.0%)
Carboidrati
38.7g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie597kcal
Proteine9.7g
Grassi48.4g
Carboidrati38.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine19%
Grassi totali74%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 597 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare142minuti
🧘‍♀️Yoga213minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 72% COCOA INTENSE DARK CHOCOLATE offre un apporto di 597 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 48.4g di grassi e 38.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium