Chocolate

72% COCOA INTENSE DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías597kcal / 100g
Proteínas9.7g10.0% de la energía
Grasas48.4g50.0% de la energía
Carbohidratos38.7g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
9.7g (10.0%)
Grasas
48.4g (50.0%)
Carbohidratos
38.7g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías597kcal
Proteínas9.7g
Grasas48.4g
Carbohidratos38.7g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas19%
Grasas totales74%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 597 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar142minutos
🧘‍♀️Yoga213minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 72% COCOA INTENSE DARK CHOCOLATE revela un aporte de 597 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 48.4g de lípidos y 38.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium