Patatine, Pretzel e Snack

RAW BROCCOLI LEAF CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine17.9g20.9% dell'energia
Grassi25g29.1% dell'energia
Carboidrati42.9g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
17.9g (20.9%)
Grassi
25g (29.1%)
Carboidrati
42.9g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine17.9g
Grassi25.0g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine36%
Grassi totali38%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAW BROCCOLI LEAF CRISPS mostrano 429 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 25g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C