Chips, Brezeln & Snacks

RAW BROCCOLI LEAF CRISPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein17.9g20.9% der Energie
Fett25g29.1% der Energie
Kohlenhydrate42.9g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.8g
Protein
17.9g (20.9%)
Fett
25g (29.1%)
Kohlenhydrate
42.9g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein17.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein36%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RAW BROCCOLI LEAF CRISPS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 25g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten