Patatine, Pretzel e Snack

PRETZEL, SOURDOUGH NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine9.7g10.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati83.9g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
9.7g (10.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
83.9g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine9.7g
Grassi0.0g
Carboidrati83.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL, SOURDOUGH NUGGETS offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 0g di grassi e 83.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium