Chips, Brezeln & Snacks
PRETZEL, SOURDOUGH NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein9.7g10.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate83.9g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
9.7g (10.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
83.9g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein9.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate83.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRETZEL, SOURDOUGH NUGGETS 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 0g Fett und 83.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten