Patatine, Pretzel e Snack

PREMIUM GOLDEN TOASTED EDAMAME, LIGHTLY SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine40g46.2% dell'energia
Grassi13.3g15.4% dell'energia
Carboidrati33.3g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
40g (46.2%)
Grassi
13.3g (15.4%)
Carboidrati
33.3g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine40.0g
Grassi13.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine80%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM GOLDEN TOASTED EDAMAME, LIGHTLY SALTED offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 40g di proteine, 13.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C