Papas Fritas, Pretzels y Snacks

PREMIUM GOLDEN TOASTED EDAMAME, LIGHTLY SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas40g46.2% de la energía
Grasas13.3g15.4% de la energía
Carbohidratos33.3g38.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
40g (46.2%)
Grasas
13.3g (15.4%)
Carbohidratos
33.3g (38.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas40.0g
Grasas13.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas80%
Grasas totales20%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM GOLDEN TOASTED EDAMAME, LIGHTLY SALTED revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 40g de proteínas, 13.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C