Patatine, Pretzel e Snack

POTATO CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie530kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi28.3g29.6% dell'energia
Carboidrati60.1g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
28.3g (29.6%)
Carboidrati
60.1g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie530kcal
Proteine7.1g
Grassi28.3g
Carboidrati60.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 530 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POTATO CHIPS contiene 530 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 28.3g di grassi e 60.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C