Chips, Brezeln & Snacks
POTATO CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien530kcal / 100g
Protein7.1g7.4% der Energie
Fett28.3g29.6% der Energie
Kohlenhydrate60.1g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.5g
Protein
7.1g (7.4%)Fett
28.3g (29.6%)Kohlenhydrate
60.1g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien530kcal
Protein7.1g
Fett28.3g
Kohlenhydrate60.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 530 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO CHIPS enthält insgesamt 530 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 28.3g Fett und 60.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten