Patatine, Pretzel e Snack

ORIGINAL QUINOA CURLS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine17.4g20.0% dell'energia
Grassi21.7g25.0% dell'energia
Carboidrati47.8g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
17.4g (20.0%)
Grassi
21.7g (25.0%)
Carboidrati
47.8g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine17.4g
Grassi21.7g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine35%
Grassi totali33%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL QUINOA CURLS, ORIGINAL contiene 478 kcal. Fornisce 17.4g di proteine, 21.7g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium