Patatine, Pretzel e Snack

MI RANCHITO, BLUE CORN TORTILLA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie495kcal / 100g
Proteine7.1g7.2% dell'energia
Grassi24.7g25.0% dell'energia
Carboidrati67.1g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.9g
Proteine
7.1g (7.2%)
Grassi
24.7g (25.0%)
Carboidrati
67.1g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie495kcal
Proteine7.1g
Grassi24.7g
Carboidrati67.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 495 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare118minuti
🧘‍♀️Yoga177minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MI RANCHITO, BLUE CORN TORTILLA CHIPS offre un apporto di 495 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 24.7g di grassi e 67.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium