Patatine, Pretzel e Snack

KALE CHIPS, SPICY JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine21.4g25.0% dell'energia
Grassi25g29.2% dell'energia
Carboidrati39.3g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
21.4g (25.0%)
Grassi
25g (29.2%)
Carboidrati
39.3g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine21.4g
Grassi25.0g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine43%
Grassi totali38%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KALE CHIPS, SPICY JALAPENO contiene 464 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 25g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C