Papas Fritas, Pretzels y Snacks

KALE CHIPS, SPICY JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas21.4g25.0% de la energía
Grasas25g29.2% de la energía
Carbohidratos39.3g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
21.4g (25.0%)
Grasas
25g (29.2%)
Carbohidratos
39.3g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas21.4g
Grasas25.0g
Carbohidratos39.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas43%
Grasas totales38%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KALE CHIPS, SPICY JALAPENO proporciona 464 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 25g de grasas y 39.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C