Patatine, Pretzel e Snack
KALE CHIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine21.2g25.0% dell'energia
Grassi30.3g35.7% dell'energia
Carboidrati33.3g39.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.8g
Proteine
21.2g (25.0%)Grassi
30.3g (35.7%)Carboidrati
33.3g (39.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine21.2g
Grassi30.3g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine42%
Grassi totali47%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KALE CHIPS contiene 436 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 30.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti