Patatine, Pretzel e Snack
BROCCOLI POPPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie529kcal / 100g
Proteine21.4g24.0% dell'energia
Grassi28.6g32.0% dell'energia
Carboidrati39.3g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
21.4g (24.0%)Grassi
28.6g (32.0%)Carboidrati
39.3g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie529kcal
Proteine21.4g
Grassi28.6g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine43%
Grassi totali44%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare126minuti
🧘♀️Yoga189minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI POPPERS offre un apporto di 529 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 28.6g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti