Papas Fritas, Pretzels y Snacks
BROCCOLI POPPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías529kcal / 100g
Proteínas21.4g24.0% de la energía
Grasas28.6g32.0% de la energía
Carbohidratos39.3g44.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
21.4g (24.0%)Grasas
28.6g (32.0%)Carbohidratos
39.3g (44.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías529kcal
Proteínas21.4g
Grasas28.6g
Carbohidratos39.3g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas43%
Grasas totales44%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 529 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar126minutos
🧘♀️Yoga189minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI POPPERS revela un aporte de 529 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 28.6g de lípidos y 39.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes