Chili & Stew

PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine4.6g19.9% dell'energia
Grassi0.8g3.5% dell'energia
Carboidrati17.7g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
4.6g (19.9%)
Grassi
0.8g (3.5%)
Carboidrati
17.7g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine4.6g
Grassi0.8g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0.8g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium