Chili & Stew

PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4.6g19.9% de la energía
Grasas0.8g3.5% de la energía
Carbohidratos17.7g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
4.6g (19.9%)
Grasas
0.8g (3.5%)
Carbohidratos
17.7g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK & BEANS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 0.8g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium