Chili & Stew

PORK AND BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine4.6g20.3% dell'energia
Grassi0.4g1.8% dell'energia
Carboidrati17.7g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
4.6g (20.3%)
Grassi
0.4g (1.8%)
Carboidrati
17.7g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine4.6g
Grassi0.4g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK AND BEANS contiene 92 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0.4g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium