Chili & Stew

ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine8.3g29.2% dell'energia
Grassi6.8g23.9% dell'energia
Carboidrati13.3g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
8.3g (29.2%)
Grassi
6.8g (23.9%)
Carboidrati
13.3g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine8.3g
Grassi6.8g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 6.8g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium