Chili & Stew

ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas8.3g29.2% de la energía
Grasas6.8g23.9% de la energía
Carbohidratos13.3g46.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
8.3g (29.2%)
Grasas
6.8g (23.9%)
Carbohidratos
13.3g (46.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.8g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL CHILI WITH BEANS, ORIGINAL WITH BEANS revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 6.8g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium