Chili & Stew

ORIGINAL CHICKEN STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine6.5g49.2% dell'energia
Grassi0.7g5.3% dell'energia
Carboidrati6g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
6.5g (49.2%)
Grassi
0.7g (5.3%)
Carboidrati
6g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine6.5g
Grassi0.7g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CHICKEN STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS offre un apporto di 56 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 0.7g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C