Chili & Stew

ORIGINAL CHICKEN STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas6.5g49.2% de la energía
Grasas0.7g5.3% de la energía
Carbohidratos6g45.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
6.5g (49.2%)
Grasas
0.7g (5.3%)
Carbohidratos
6g (45.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.7g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL CHICKEN STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 0.7g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C