Chili & Stew
MIXED GREEN, TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie34kcal / 100g
Proteine1.7g27.0% dell'energia
Grassi0.4g6.3% dell'energia
Carboidrati4.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.3g
Proteine
1.7g (27.0%)Grassi
0.4g (6.3%)Carboidrati
4.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie34kcal
Proteine1.7g
Grassi0.4g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 34 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga12minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED GREEN, TURKEY offre un apporto di 34 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 0.4g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti