Chili & Stew
MIXED GREEN, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien34kcal / 100g
Protein1.7g27.0% der Energie
Fett0.4g6.3% der Energie
Kohlenhydrate4.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.3g
Protein
1.7g (27.0%)Fett
0.4g (6.3%)Kohlenhydrate
4.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien34kcal
Protein1.7g
Fett0.4g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED GREEN, TURKEY 34 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 0.4g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten