Chili & Stew

MILD BEEF CHILI, MILD BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine9g44.1% dell'energia
Grassi6.9g33.8% dell'energia
Carboidrati4.5g22.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
9g (44.1%)
Grassi
6.9g (33.8%)
Carboidrati
4.5g (22.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine9.0g
Grassi6.9g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD BEEF CHILI, MILD BEEF offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 6.9g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium