Chili & Stew

MILD BEEF CHILI, MILD BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas9g44.1% de la energía
Grasas6.9g33.8% de la energía
Carbohidratos4.5g22.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
9g (44.1%)
Grasas
6.9g (33.8%)
Carbohidratos
4.5g (22.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.9g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD BEEF CHILI, MILD BEEF revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 6.9g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium