Chili & Stew
JERK CHICKEN CHILI WITH BEANS & DARK RUM, HOT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine8.9g41.0% dell'energia
Grassi1.4g6.5% dell'energia
Carboidrati11.4g52.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
8.9g (41.0%)Grassi
1.4g (6.5%)Carboidrati
11.4g (52.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine8.9g
Grassi1.4g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JERK CHICKEN CHILI WITH BEANS & DARK RUM, HOT mostrano 98 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 1.4g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti