Chili & Stew

ITALIAN CLASSIC RED CLAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie36kcal / 100g
Proteine3.2g44.4% dell'energia
Grassi0.8g11.1% dell'energia
Carboidrati3.2g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.2g
Proteine
3.2g (44.4%)
Grassi
0.8g (11.1%)
Carboidrati
3.2g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie36kcal
Proteine3.2g
Grassi0.8g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN CLASSIC RED CLAM SAUCE offre un apporto di 36 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 0.8g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium