Chili & Stew

ITALIAN CLASSIC RED CLAM SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories36kcal / 100g
Protéines3.2g44.4% de l'énergie
Lipides0.8g11.1% de l'énergie
Glucides3.2g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.2g
Protéines
3.2g (44.4%)
Lipides
0.8g (11.1%)
Glucides
3.2g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories36kcal
Protéines3.2g
Lipides0.8g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 36 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga13minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN CLASSIC RED CLAM SAUCE apporte 36 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 0.8g de lipides et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium