Chili & Stew

HOT & SPICY CHILI WITH BEANS, HOT & SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5.8g26.9% dell'energia
Grassi3.3g15.3% dell'energia
Carboidrati12.5g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
5.8g (26.9%)
Grassi
3.3g (15.3%)
Carboidrati
12.5g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.8g
Grassi3.3g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT & SPICY CHILI WITH BEANS, HOT & SPICY contiene 104 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 3.3g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium