Chili & Stew

HOT & SPICY CHILI WITH BEANS, HOT & SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines5.8g26.9% de l'énergie
Lipides3.3g15.3% de l'énergie
Glucides12.5g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
5.8g (26.9%)
Lipides
3.3g (15.3%)
Glucides
12.5g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines5.8g
Lipides3.3g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOT & SPICY CHILI WITH BEANS, HOT & SPICY contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 3.3g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium