Chili & Stew

HILL COUNTRY FARE, CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine6.8g23.9% dell'energia
Grassi10.4g36.6% dell'energia
Carboidrati11.2g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
6.8g (23.9%)
Grassi
10.4g (36.6%)
Carboidrati
11.2g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine6.8g
Grassi10.4g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HILL COUNTRY FARE, CHILI WITH BEANS offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 10.4g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C