Chili & Stew

ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, MILD, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine1.6g5.0% dell'energia
Grassi22.6g70.0% dell'energia
Carboidrati8.1g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
1.6g (5.0%)
Grassi
22.6g (70.0%)
Carboidrati
8.1g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine1.6g
Grassi22.6g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine3%
Grassi totali35%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, MILD, MILD offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 22.6g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C