Chili & Stew

ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, MILD, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas1.6g5.0% de la energía
Grasas22.6g70.0% de la energía
Carbohidratos8.1g25.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.3g
Proteínas
1.6g (5.0%)
Grasas
22.6g (70.0%)
Carbohidratos
8.1g (25.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas1.6g
Grasas22.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales35%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, MILD, MILD revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 22.6g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C