Chili & Stew

CURRIED RICE & BEANS LUNDBERG BROWN RICE & GREEN LENTILS, CURRIED RICE & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.1g15.4% dell'energia
Grassi0.8g4.0% dell'energia
Carboidrati16.2g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
3.1g (15.4%)
Grassi
0.8g (4.0%)
Carboidrati
16.2g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.1g
Grassi0.8g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CURRIED RICE & BEANS LUNDBERG BROWN RICE & GREEN LENTILS, CURRIED RICE & BEANS contiene 100 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.8g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc