Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine8.5g30.4% dell'energia
Grassi10.2g36.4% dell'energia
Carboidrati9.3g33.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
8.5g (30.4%)Grassi
10.2g (36.4%)Carboidrati
9.3g (33.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine8.5g
Grassi10.2g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF contiene 161 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 10.2g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti