Chili & Stew

CHORIZO SKILLET CHORIZO WITH SEASONED POTATOES, BELL PEPPERS, AND ONIONS, CHORIZO SKILLET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine5.7g16.2% dell'energia
Grassi13.9g39.5% dell'energia
Carboidrati15.6g44.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
5.7g (16.2%)
Grassi
13.9g (39.5%)
Carboidrati
15.6g (44.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine5.7g
Grassi13.9g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali21%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHORIZO SKILLET CHORIZO WITH SEASONED POTATOES, BELL PEPPERS, AND ONIONS, CHORIZO SKILLET contiene 209 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 13.9g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium