Chili & Stew

CHORIZO SKILLET CHORIZO WITH SEASONED POTATOES, BELL PEPPERS, AND ONIONS, CHORIZO SKILLET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien209kcal / 100g
Protein5.7g16.2% der Energie
Fett13.9g39.5% der Energie
Kohlenhydrate15.6g44.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
5.7g (16.2%)
Fett
13.9g (39.5%)
Kohlenhydrate
15.6g (44.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien209kcal
Protein5.7g
Fett13.9g
Kohlenhydrate15.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHORIZO SKILLET CHORIZO WITH SEASONED POTATOES, BELL PEPPERS, AND ONIONS, CHORIZO SKILLET enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 13.9g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten