Chili & Stew

CHILI NO BEANS, NO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine6.5g25.9% dell'energia
Grassi11.3g45.0% dell'energia
Carboidrati7.3g29.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
6.5g (25.9%)
Grassi
11.3g (45.0%)
Carboidrati
7.3g (29.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine6.5g
Grassi11.3g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI NO BEANS, NO BEANS offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 11.3g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium