Chili & Stew

CHILI NO BEANS, NO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas6.5g25.9% de la energía
Grasas11.3g45.0% de la energía
Carbohidratos7.3g29.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
6.5g (25.9%)
Grasas
11.3g (45.0%)
Carbohidratos
7.3g (29.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas6.5g
Grasas11.3g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI NO BEANS, NO BEANS revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 11.3g de lípidos y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium